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“一二、一、一二。”

莫峰双手撑在膝盖高的凳子上,腰板挺得笔直,做着标准俯卧撑。

慢速下撑两秒,在最低点停留一秒,再慢速上撑两秒,如此即是他现在做的俯卧撑。

这是他在一本名为《囚徒健身》的书籍上学到的知识。

里面演示的自重训练方法,虽然效果可能不如器械训练,但却是最适合他当前身体的锻炼方式。

“呼呼~”

做完第十五个,莫峰气喘吁吁的爬起身。

擦了擦头上的汗水,活动了下酸痛的胳膊,并用手指搓了搓没有什么肉,但却同样酸痛的胸肌。

“按照目前的进度,再过一到两周,就可以进阶到平地俯卧撑。”

不过二十几天时间,从开始30度角撑墙俯卧撑,到现在即将进阶平地俯卧撑,看着进度是不错,但这其实得益于他的瘦弱。

自重锻炼动作的难度,在于自身的体重。

就他现在只有同等身高之人,正常体型的三分之二重量,哪怕能做上几十个平地俯卧撑,身体属性实际也就那样。

不过虽然如此,但他的身体也确实好了不少。

【宿主:程凡(莫峰)】

【身体:5】

【天赋:[我变强了]】

【技能:无】

“再过一两个月,应该就能把身体属性养到六,到时就可以尝试一下冲击极限。”

莫峰看着面板上孤零零的天赋,眼神有些期待。

这些天进步缓慢的主要原因,说到底还是被糟糕的身体拖累,担心会突然猝死,不敢用强度过高的锻炼动作和方法,更不敢去冲击极限。

每每停下休息时,实际都还有再做一两个的余力。

大部分普通人的数值,也就在六左右。

虽然他哪怕数值上到六,饱经摧残的身体也无法跟他人相比,但最起码不用担心猝死。

“天气不错。”

莫峰泡了瓶添加了碳水的乳清蛋白冲剂,一边喝一边来到阳台,另一只手提起角落中的花洒,为阳台上的几盆花草浇上水。

在水的滋润下,沐浴着暖阳的花草变得更加鲜艳。

看着它们,莫峰感觉心情都变好了不少。

这半个多月以来找工作屡屡被拒的阴霾,仿佛也在这个瞬间扫荡一空。

“程,早上好。”

隔壁传来一个活泼的女声。

莫峰转头望向隔壁小楼的二楼,一个拥有亚麻色长发的白人女人正朝他打招呼。

女人长得不算漂亮,二十几岁的样子,脸上还有着不少雀斑,但她的笑容很好看,再加上活泼的声音,让人不由生出几分亲切感。

“早上好,纳西莎。”

莫峰也对她笑了笑。

女人是他的邻居,因为两家阳台之间的距离只有不到一米,再加上对方也在阳台上养了不少花草,所以就这么自然而然的认识了。

“你那盆花现在长得真好。”

纳西莎视线从他身上移开,望向了其中一盆红色的鲜花,感慨道:“谁能想到,上周你把它带回来的时候,还是一副快要枯萎的样子,能碰到你这个主人,它的运气真好。”

莫峰微笑:“是它生命力足够顽强,不然我也养不活。”

“你们东方人说话都这么谦虚吗?”

纳西莎翘着嘴巴说了一句,随即也拿起花洒,为自己阳台上的花草浇灌。

因为上衣过短的缘故,当她将双手抬起时,直接露出了一截诱人的腰部。

莫峰本准备移开视线,但就这么一瞬间,他就发现了一丝异常。

腰部的白皙皮肤上,有着几道青紫色的印记。

“昨晚不小心摔了一跤,所以受了点伤。”

纳西莎注意到他的目光,神色有些尴尬,将衣服往下拉了拉。

莫峰表情有些严肃:“他又打你了?”

“程,你误会了,这真的是我自己不小心弄伤的,卡雷尔对我一向很好,他不会打我的……”

纳西莎尴尬的笑笑,紧接着就转移话题的向他问道:“你今天的计划还是去找工作吗?”

莫峰沉默了一下,回道:“是的。”

家家有本难念的经,既然对方不准备说,那他也不好插手其中,更何况他也没那个插手的能力。

纳西莎左手握成拳头,向上一挥:“加油,程,我相信你今天一定能找到满意的工作。”

“谢谢。”

莫峰收下对方的祝福,正准备走回房屋,结果又被纳西莎给叫住:“等等,程,我今天早起烤了饼干,我和卡雷尔也吃不完,送些给你。”

没过多久。

莫峰披着一件外套出门。

“再找不到工作,就只能通过不合法的方式去弄些钱了。”

连续被几家店拒绝,莫峰漫无目的的走在街道上,啃着今早纳西莎是送给他的饼干。

不合法的方式固然容易弄到钱,但是风险也不小。

可现在眼见着租房即将到期,身上的费用也消耗得差不多,有风险就有风险吧,总比坐着等死要好。

砰!

突然,前方传来一声枪响。

只见一名男子正持枪指着一对母女,凶神恶煞的说道:“快点,把钱都交出来,不然我不敢保证你的脑袋会不会爆炸。”

“抢劫?”

莫峰看着这一幕,心中突然冒出救人的念头。

此刻他离持枪男子也就不到十步的距离,并且他现在所在的位置,还处于对方的视野死角。

如果从背后接近,大概率能制服对方。

“就这一点钱?把手机也给我交出来!”

持枪男子对收上来的钱不满意,大声呵斥着身前母女。

看着两人将手机递出,他正准备伸手接过时,突然注意到身下的影子有些不对,迅速转身调转枪头。

呯!

一声枪响。

试图偷袭的男子胸口中枪,倒在了地上,挣扎了几下便陷入死亡,无神的双眼似乎在向老天诉说,为什么跟自己想象的不一样。

“呸!”

劫匪吐出一口唾沫,抢过母女俩人的手机,便匆匆逃离。

面对试图解救自己的人,母女两人看也没有看一眼,直接跑进了不远处的店铺,要来手机拨打报警电话。

街道上,只剩一具孤零零的尸体。

噔噔噔!

在数十米之外的一个拐角处,响起一阵手机铃声。

莫峰看着远处的尸体,心中很是平静,将手机从裤兜里掏出来。

救人的前提,是确保自己足够安全。

刚才的情况,他并不认为可以保证自己的安全,所以不但没有上去,反而还退到了这处拐角后面。

事实也证明了他的猜想。

“你好,我是凡程。”

莫峰点击接通,对着手机说道。

手机中传来声音:“程先生……”

两分钟后,莫峰挂断电话,嘴角露出笑容,终于找到了工作。

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