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【戒酒非一朝一夕之功,一蹴而就要不得。】

【目前舒云意对酒精的依赖应该在中度左右,一旦中断饮酒容易焦虑不安、情绪低落、食欲不振,严重甚至会恶心呕吐,手脚颤抖的状况。】

【你与舒云意约法三章,开始逐渐减少每日的饮酒量,但并不完全断绝,只是喝之前需要让你知道。】

【舒云意此时决心很足,点点头表示同意。】

【为了照顾她顺便也是方便监督,你干脆直接住在舒云意这里。】

【你们同居了。】

【舒云意虽然岁数不小,可皮肤细嫩柔滑,身子软乎乎的充满肉感,使得你流连忘返。】

【尽管舒云意对你的态度千肯万肯,但就是不愿意让你进行最后一步,似乎她还是有所顾虑。】

【你并没有太在意,女老师汹涌磅礴的胸怀你已然极为受用。】

【你每天给她的规定是三瓶啤酒或者是白酒200毫升。】

【这对比她以前的饮酒量来说肯定连解渴都不算,只能说是聊胜于无,防止她出现严重的戒断反应。】

【戒酒光靠忍耐也不行,你又想了不少辅助手段。】

【舒云意脾胃虚弱,经常喝完酒就昏沉睡去饮食不规律,你开始给她做起了一日三餐。】

【你认真的查了不少资料,给她制定了完备的食谱。】

【每天早晨一碗燕麦粥,补充肝脏活性,降低饮酒欲望。】

【饮食规划上也是以清淡为主,你多是做些含维生素和蛋白质的食物,辅以新鲜的蔬菜和水果。】

【舒云意食量很小,基本上吃不下几口就没兴趣了。】

【你知道这就是长期饮酒的害处,于是强逼着她吃下去,只有体质上去了,才能够更好的摆脱依赖。】

【舒云意受你的认真感染,态度端正了很多,为了不辜负你的期望她也要努力适应下去。】

【你每次都在舒云意吃饱后才允许她饮酒,胃部容量有限,她便喝不下多少酒进去了。】

【第一个周期过去,虽然饮酒量大大减少但舒云意适应的不错,除了夜晚比较难以睡下去,其他一切还算良好。】

【下一个周期你鼓励她再接再厉,又一次减少了舒云意的饮酒量,时间也从每天一次,改成了每两天一次。】

【无聊空虚是酒瘾最大的敌人,很多时候人戒不掉就是因为无所事事,于是一再放纵。】

【为了转移舒云意的注意力,你经常拉着她下棋或者和她偷偷在房间玩些游戏。】

【打扫时清理出来的不少专业书籍、教材你也把它们搬了出来,舒云意的身份本质还是教师,你让她多多复习不要荒废,戒酒成功后还可以再回去上课教学。】

【长期饮酒会造成记忆力衰退,舒云意看的有些生疏,但手头上有事情干,总算不那么难熬。】

【由于饮酒量的再一次减少,这个时期的舒云意过得相对艰难。】

【在看书或者下棋的时候经常会无由来的心慌,心悸,出汗,坐卧不宁。】

【屁股底下仿佛在有针扎,一会想要喝杯水,一会又想要上厕所。】

【你也只能陪着她忍耐下去,这个过程不经历痛苦是不可能的,没人能帮她忍受,只有她自己才可以。】

【第三个周期,你彻底取消了白酒的选项,每日甚至只有饭后有一瓶啤酒了。】

【这个量已经恢复到了正常人的状态,甚至还不如大部分人晚上吃烧烤喝的多。】

【舒云意的反应不可避免的加重了,她经常在吃完饭将胃里的食物吐得一干二净,看着书会时常发呆,一到夜晚就情绪低落。】

【这就是她体内血液中的酒精浓度降低到了一定水平导致的,你也没有更好的办法。】

【舒云意越来越觉得难熬了,她开始哀求你希望你能宽松些,哪怕只喝一点点也好。】

【对此你只能坚定的摇摇头,到了此刻你不可能再多给她一口酒喝,一旦开了这个口子,先前的努力和痛苦就全都白费了。】

【望着舒云意声泪俱下的脸庞,你痛惜不已,可也只能选择紧紧的抱住她。】

【在你的温柔看护下舒云意慢慢安静下来,只要迈过这一关就好了。】

【没多久舒云意恢复平静了,一切似乎都在往好的方向发展.....】

夜,帷幕落下。

皎洁的月色透光窗帘洒在床边。

舒云意在床上辗转反侧,难以入眠。

她心里空落落的,仿佛像是还有什么事情没干。

床头放的一整杯水已经被她喝了下去,可还是觉得口干舌燥。

拿起手机一看时间,已经一点多了,她从十点就开始躺,三个多小时过去她还是睡不着。

视频无心刷,游戏也不想玩,她心里乱乱的安定不下。

戒酒的过程有点像禁欲,刚下决定的时候决心最大也最坚定,可越往后思想就越是滑坡,到最后一发不可收拾。

她想喝酒,很想。

几乎到了百爪挠心的地步。

这段时间若不是有沈易督促,舒云意也不想让他失望,不然她估计早就放纵自己了。

舒云意也知道自己不对,也痛恨现在的自己,可思维就是最难以撼动的东西。

蓦地,她一下坐起身来,脑中紧绷的弦断开了。

慢慢的下了床,她小心的打开房间门,凝神听了一下没动静才慢慢走出来。

因害怕擦枪走火,两人是分开睡的,沈易就在旁边的小房间里。

夜深了,舒云意估计沈易早已经睡熟了,于是慢慢往客厅踱去。

明明是在自己家里,舒云意却一副偷感很重的模样。

“我只喝一点点就好....”

舒云意踮着脚尖一边走一边心里念叨,她也知道自己的行为不好,所以更加不敢让沈易发现。

家里是有不少存酒的,只是一般都是沈易定量给她她才会喝,自己过来偷还是头一次。

这也实在是戒酒时间太长了,她每天得到的量别说喝醉,就是解渴都不够,能忍到现在都算是奇迹了。

来到客厅,她缓缓地打开冰箱。

冒着冷气的冰啤酒上面结了点点霜花,一排排在夹层里码的整齐,舒云意只看了一眼嘴里就不由得满嘴生津。

干咽了口水,她动作带着小心的拿了两瓶出来。

舒云意不敢多拿,拿多了容易让他发现,她害怕看到沈易失望的脸。

“就喝这一点,我明天就不喝了.....”

她这样安慰自己,便准备关上冰箱的门。

“你在干什么?!”

突然,背后传来声响。

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